Vaasa, Suomi
Monica NystedtPsykoterapiaa Vaasassa
Psykodynaaminen-psykoanalyyttinen psykoterapeutti, kätilö-terveydenhoitaja-sairaanhoitaja.
Psykoterapia aikuisille: 16–26, 27–66, 67<
Annan psykoterapiaa ruotsiksi ja suomeksi. Mahdollisuus tavata etänä.
Terapiamuoto
Psykodynaamisessa psykoterapiassa käymisestä
Se on luottamuksellista yhteistyötä potilaan ja terapeutin välillä. Asiakkaana saat puhua avoimesti ja vapaasti siitä, mitä tunnet ja ajattelet. Minä terapeuttina olen se, joka kuuntelee, tukee ja auttaa sinua reflektoimaan itseäsi.
Tämä siksi, että voisit alkaa ymmärtää itseäsi syvemmällä tasolla, alkaa tuntea itsesi rauhalliseksi, vapaammaksi ja turvallisemmaksi itsessäsi. Omien käyttäytymismallien näkemisen oppiminen, oivalluksen saavuttaminen ja pysyvän muutoksen saavuttaminen itsessä vie aikaa, samoin kuin yksinäisyydestä vapautuminen.
Et saa tehtäviä ja saat puhua vapaasti siitä, mitä toivot ottavasi esille kullakin käynnillä.
Käynnit
Käyntitiheys on 1–2 kertaa viikossa, tavallisesti parin vuoden ajan. Yksi käynti kestää 45 minuuttia.
Odotan saavani lähitulevaisuudessa yhteistyön Kelan kanssa kuntoutuspsykoterapiaa varten.
Palkkio
Kustannukset
100 €
45 minuutin käynti maksaa 100 € (Kelan tuki vähennetään summasta).
200 tuntia
Kela voi myöntää taloudellista tukea yhteensä 200 terapiatunnille kolmen vuoden aikana (enintään 80 tuntia/vuosi).
Ensimmäiset askeleet
Psykoterapian aloittaminen
- 01
Ennen psykoterapian aloittamista terapeuttia tavataan tavallisesti pari kertaa, jotta voi tutustua toisiinsa ja tunnustella, tuntuuko yhteistyö hyvältä, turvalliselta ja toimivalta.
- 02
Asiakas saa kertoa, miksi hän toivoo aloittavansa psykoterapian, elämäntilanteestaan, taustastaan ja lapsuudestaan. Kartoitamme yhdessä.
- 03
Laadimme terapiasopimuksen siitä, kuinka usein tapaamme, palkkiosta sekä muista terapian puitteista, kuten lomista ja käytännöistä peruuttamattomien käyntien osalta.
Tausta
Minä terapeuttina
Olen terapeuttina empaattinen, lämmin, rauhallinen ja turvallinen.
Pidän tärkeänä, että terapiasuhde on luottamuksellinen ja että asiakas tuntee itsensä kunnioitetuksi ja uskaltaa/voi kertoa vaikeista, herkistä aiheista ja ajatuksista.
Minulla on pitkä työkokemus kätilö-terveydenhoitajana äitiyshuollossa. Raskausaika ja perheen hyvinvointi ovat minulle hyvin läheisiä. Näen sen elämän erittäin tärkeänä vaiheena, jossa tulee nähdyksi, kuulluksi ja kuunnelluksi. Yksin ollessa niin moni asia voi mennä pieleen.
Minulla on työkokemusta erikoissairaanhoidon psykiatriasta, jossa kohtaan, olen kohdannut ja autan/olen auttanut ihmisiä erilaisten vaikeuksien ja ongelmien kanssa. Murtuneen ihmisen tukeminen ja auttaminen voimaan hyvin, uskaltamaan elää ja alkaa kukoistaa on antoisaa ja tuntuu hyvin arvokkaalta ja kauniilta.
Osaamisalueet
Minulla on vankka tieto ja osaaminen työskentelystä synnytyspelon, traumojen sekä synnytyksen jälkeisten psykoosien ja masennusten parissa. Lapsettomuuden kipu ja suru, lapsensa menettäneet vanhemmat sekä seksuaalisesti hyväksikäytetyt uhrit. Parisuhde- ja ihmissuhdeongelmat.
- Ahdistus
- Elämänkriisit
- Työuupumus
- Suru
- Stressi
- Pelot
- Pakkoajatukset
- Pakkokäyttäytyminen
- Paniikkiahdistus
- Syömishäiriöt
- Trauma
- Elämäntapamuutos
- Masennus
- Sosiaalinen fobia
- Henkilökohtainen kasvu ja kehitys
- Identiteetti
- Itsetuhoinen käyttäytyminen
- Vanhemmuus
- Raskaus
- Synnytyksen jälkeinen aika
- Seksuaalisuus
- Aggressio
- Vanhemmuuden ohjaus
- Itsetunto
- Syyllisyydentunteet
- Häpeä
Tuki ja ohjaus
Synnytyspelko ja synnytystrauma
Minuun voi olla yhteydessä myös tukikeskusteluista, avusta ja ohjauksesta synnytyspelkoon ja synnytystraumaan liittyen. Kun ei uskalla tulla raskaaksi, mutta toivoo lasta. Raskauden aikana ja/tai jos haluaa työstää tunteitaan synnytyksen jälkeen.
Sekä naiset että miehet voivat olla yhteydessä tuen ja avun saamiseksi.
Luennot
Minuun voi olla yhteydessä, jos toivoo että tulen luennoimaan tai jos toivotaan työnohjausta.
Yhteydenotto
Yhteystiedot
Sähköposti
nystedtmonica@gmail.comPuhelin
040-5776598Vastaanotto
Kauppapuistikko 12 A 4, 65100 Vaasa
Voit ottaa minuun yhteyttä sähköpostitse tiedustellaksesi vapaata paikkaa psykodynaamisessa psykoanalyyttisessä psykoterapiassa.
Annan psykoterapiaa ruotsiksi ja suomeksi.
Mahdollisuus tavata etänä.